Campy i Retreaty

AUTENTYCZNA TY

Transformujący retreat dla kobiet w Tunezji

26 marca – 2 kwietnia 2026 | Djerba | All Inclusive

ZAPISZ SIĘ TU

AutenTYczna to wyjątkowy, transformujący retreat dla kobiet, które pragną

odzyskać spokój, lekkość i połączenie ze sobą.

To 7 dni w kobiecej, bezpiecznej przestrzeni, w której zwolnisz tempo, zatrzymasz się

i znów usłyszysz siebie — bez presji, bez oczekiwań, bez „muszę”.

Ten wyjazd jest zaproszeniem do ukojenia ciała, umysłu i duszy. Do zrzucenia ciężaru kontroli, odpowiedzialności i napięcia.

Do przywrócenia równowagi między działaniem a byciem, między energią męską a kobiecą.

W rytmie Djerby — wyspy słońca, spokoju i autentyczności — poczujesz, że życie może płynąć z lekkością. Każdy dzień będzie podróżą w głąb siebie: poprzez uważność, oddech, taniec, ruch,

emocje i zaufanie.

INTENCJA WYJAZDU

Intencją tego wyjazdu jest powrót do siebie — do swojego ciała, emocji, kobiecej energii i wewnętrznego spokoju. To czas, by puścić kontrolę, pozwolić sobie na oddech i nauczyć się ponownie czerpać z życia z lekkością.

Uczestniczki uczą się tu uważności, pracy z emocjami, świadomej relaksacji, a także sposobów na zarządzanie stresem i odzyskanie równowagi pomiędzy sercem a umysłem.

„autenTYczna” to przestrzeń, w której kobiety odpuszczają presję i wracają do

swojej naturalnej siły — spokojnej, miękkiej i magnetycznej.

PROWADZĄCA

Natalia Lewandowska – hipnoterapeutka, coach świadomości i trenerka rozwoju

osobistego.

W swojej pracy łączy różne techniki, tworząc autorskie metody pracy z ciałem, emocjami i podświadomością.

Jest twórczynią metody Hilot Hypno Healing, która łączy azjatycki masaż Hilot z elementami hipnozy, pozwalając na głębokie rozluźnienie, uwolnienie emocji i regenerację systemu nerwowego. Przez 12 lat mieszkała w Irlandii, gdzie ukończyła studia z zakresu turystyki i biegle

opanowała język angielski. Jest również byłą właścicielką salonu kosmetologicznego i spa, co pozwoliło jej

połączyć doświadczenie pracy z ciałem, energią i świadomością w spójną, holistyczną metodologię.

Dziś wspiera kobiety w odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju, pewności siebie i życiu w zgodzie ze sobą — prowadząc kursy, warsztaty, wyjazdy i indywidualne procesy

transformacyjne.

Podczas wyjazdu towarzyszy uczestniczkom w procesie głębokiego ukojenia, odpuszczenia i odbudowania połączenia z kobiecą energią – z troską, empatią i pełnym wsparciem.

W PROGRAMIE WYJAZDU:

1. Poranne rytuały uważności i oddechu na plaży
2. Warsztaty rozwojowe:
3. Mindfulness i zarządzanie stresem,
4. Uwalnianie emocji przez ciało (praktyki somatyczne),
5. Pewność siebie i poczucie własnej wartości,
6. Praca z cieniem i wewnętrznym krytykiem,
7. Praca z mentalem i przekonaniami,
8. Stawianie granic i komunikacja z lekkością,
9. Świadoma manifestacja – połączenie głowy, serca i energii działania,
10. Hipnozy grupowe – transformujące sesje na pewność siebie i odblokowanie ekspresji,
11. Taniec intuicyjny, stretching i relaks w kobiecej energii,
12. Czas wolny na plażę, słońce, odpoczynek i zwiedzanie,
13. Wspólna wycieczka z lokalnym przewodnikiem – poznanie serca Djerby,
14. Ognisko z rytuałem – symboliczne oczyszczenie i połączenie energii kobiet,
15. Opcjonalne kobiece sesje zdjęciowe w naturalnym klimacie.

DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

Dla kobiet, które:

1. są zmęczone codziennym ogarnianiem i chaosem,
2. przejmują nadmierną odpowiedzialność,
3. chcą puścić kontrolę i z zaufaniem wrócić do życia,
4. pragną uważności, relaksu i oddechu,
5. za długo działały z poziomu męskiej energii,
6. chcą znów poczuć się kobieco, lekko i magnetycznie.

Z CZYM WRÓCISZ:

1. z poczuciem spokoju i klarowności,
2. z miękkością w ciele i lekkością w sercu,
3. z nową energią, pewnością siebie i wdzięcznością,
4. z głębszym zaufaniem do siebie i życia,
5. z doświadczeniem, które zostanie w Tobie na długo.

INWESTYCJA: 3500 zł

Cena zawiera:

1. Lot (z Warszawy) w obie strony,
2. Transfer z lotniska do hotelu i z powrotem,
3. Zakwaterowanie w 4★ hotelu All Inclusive,
4. Bagaż rejestrowany (20 kg) i podręczny,
5. Podstawowe ubezpieczenie,
6. Cały program rozwojowy i warsztaty,
7. Pełne wsparcie i opiekę podczas całego wyjazdu –

Natalia jest z uczestniczkami przez całą podróż jako przewodniczka i opiekunka grupy.

POZWÓL SOBIE NA TEN WYJAZD

Ten wyjazd to nie ucieczka od życia.

To powrót do siebie — spokojniejszej, pewniejszej, bardziej obecnej. Zaufaj. Odpocznij. Oddychaj.

Resztą zajmiemy się razem.

ZAPISZ SIĘ TU

-

MINDFUL LEADERSHIP RETREAT

Świadomy Lider

16–23 kwietnia 2026 | Djerba | All Inclusive

Odzyskaj balans, klarowność i spokój.

ZAPISZ SIĘ TU

O WYJEŹDZIE

Mindful Leadership Retreat – Świadomy Lider to 7-dniowy, transformujący wyjazd

rozwojowy dla przedsiębiorców, dyrektorów, menedżerów i liderów, którzy na co

dzień funkcjonują w dużym tempie, presji i odpowiedzialności.

To czas zatrzymania – by odetchnąć, odzyskać równowagę i na nowo połączyć się

ze sobą, swoim ciałem, emocjami i kierunkiem.

Bez presji. Bez ról. Bez ciągłego „muszę”.

W rytmie Djerby – wyspy słońca, spokoju i autentyczności – nauczysz się, jak

działać z większą uważnością, klarownością i spokojem, zamiast z napięcia i

przeciążenia.

To przestrzeń regeneracji ciała, umysłu i systemu nerwowego, połączona z

praktycznymi narzędziami do świadomego przywództwa i zarządzania sobą w

świecie pełnym bodźców.

Każdy dzień będzie prowadzony w rytmie równowagi: pomiędzy ciszą a działaniem,

skupieniem a odpoczynkiem, refleksją a integracją.

INTENCJA WYJAZDU

Intencją tego wyjazdu jest powrót do uważności i świadomego kierowania sobą

oraz innymi.

To zaproszenie do zatrzymania się i spojrzenia na swoje życie oraz biznes z innej

perspektywy — głębszej, spokojniejszej, bardziej świadomej.

Podczas retreatu nauczysz się:

1. jak odzyskać kontakt z ciałem i emocjami,
2. jak redukować stres i przeciążenie,
3. jak pracować z przekonaniami i mentalnymi blokadami,
4. jak działać z większą klarownością, zaufaniem i spokojem,
5. jak być liderem, który prowadzi nie tylko innych — ale przede wszystkim siebie.

W PROGRAMIE WYJAZDU

Poranne rytuały uważności i oddechu – start dnia w ciszy, świadomym ruchu i

obecności.

Warsztaty rozwojowe i praktyczne moduły:

1. Mindfulness i zarządzanie stresem,
2. Regulacja systemu nerwowego i odzyskiwanie energii,
3. Praca z emocjami i przekonaniami,
4. Świadome przywództwo i zarządzanie sobą w biznesie,
5. Uwalnianie napięć przez ciało (praktyki somatyczne),
6. Mentalna odporność i balans emocjonalny lidera,
7. Praca z cieniem i wewnętrznym krytykiem,
8. Komunikacja i granice w zespole,
9. Klarowność wizji i intencji – połączenie głowy, serca i działania,
10. Grupowe sesje hipnozy i relaksacji,
11. Wieczorne sesje refleksji i integracji,
12. Czas na reset, odpoczynek i oddech w naturze.

Dodatkowo:

1. Wycieczka z lokalnym przewodnikiem – odkrywanie kultury i serca Djerby,
2. Ognisko z rytuałem symbolicznego oczyszczenia i zamknięcia procesu,
3. Czas wolny: plaża, słońce, relaks i przestrzeń na oddech.

DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

Dla osób, które:

1. na co dzień zarządzają zespołami, projektami, firmami,
2. doświadczają stresu, przebodźcowania lub wypalenia,
3. czują, że „ciągle działają”, ale trudno im się zatrzymać,
4. szukają większej równowagi między pracą a życiem,
5. chcą odzyskać spokój, klarowność i energię,
6. są gotowe na głębszą refleksję i reset wewnętrzny.

Z CZYM WRÓCISZ?

1. z wewnętrznym spokojem i nową energią,
2. z jasnością i świadomością priorytetów,
3. z narzędziami do zarządzania stresem i emocjami,
4. z odświeżoną motywacją i zaufaniem do siebie,
5. z doświadczeniem, które zmieni sposób, w jaki kierujesz sobą i innymi.

INWESTYCJA: 3900 zł

Cena zawiera:

1. Lot w obie strony z Warszawy,
2. Transfer z lotniska do hotelu i z powrotem,
3. Zakwaterowanie w 4★ hotelu All Inclusive,
4. Bagaż rejestrowany (20 kg) i podręczny,
5. Podstawowe ubezpieczenie,
6. Cały program rozwojowy i warsztaty,
7. Pełne wsparcie i opiekę podczas całego wyjazdu – Natalia jest z

uczestnikami przez całą podróż jako przewodniczka i opiekunka grupy.

ODZYSKAJ BALANS. ODNAJDŹ SIEBIE!

ZAPISZ SIĘ TU

Ten wyjazd to nie ucieczka od codzienności.

To świadomy reset, który pozwoli Ci wrócić do życia i pracy z nową jakością —

spokojem, klarownością i energią.

Zatrzymaj się. Oddychaj.

Resztą zajmiemy się razem.